认真吃早餐，就从浩诗开始，华夫饼三明治任意

　　早餐，是三餐之中最重要的一餐，所以，自打记事起，就没有落下过早餐。小时候的早餐，多是粥、豆浆或热汤面之类的传统早餐，而今，随着生活水平的提高和小厨电的更新换代，轻食机已越来越普遍。有了轻食机，早餐可以西化，而且品种多样化。华夫饼、三明治，这些西式早餐都可以快捷地出现在早餐的餐桌上，尤其受到上班族和小孩子们的喜爱。

　　三明治，是非常典型的西式食物，两片面包中间夹上几片肉、可生食蔬菜以及奶酪，再来点儿炼乳等调味料制作而成，因为吃法简便，所以它广泛流行于西方各国。如今，三明治这种方便食品在我国也开始流行开来，它比我们传统的早餐制作要简单，几分钟就能上桌，既可以当早餐，新浪，也可以当便当，携带方便。分享给大家我家常做的一款三明治，有肉有蛋也有菜，小孩子特别爱吃。小家伙越来越爱早餐了，当妈的，也再也不犯愁早餐吃什么了。

　　【午餐肉三明治】【食材】：吐司片2片、午餐肉1片、鸡蛋1个、生菜两叶、食用油几滴。【具体做法】：1、先预热浩诗早餐机，然后平盘上滴上几滴食用油，刷均匀，把鸡蛋磕入。

　　2、盖好盖子，三分钟。鸡蛋就煎好了，取出待用。我用的是柴鸡蛋，如果用普通的鸡蛋，鸡蛋个头会大一点，蛋液会铺满整个平盘。

　　3、然后放一片吐司片进去，上面接着放一片午餐肉。午餐肉也可以像鸡蛋一样先煎一下，煎至两面焦香，吃着会更香一些。

　　4、接着上面放圆生菜。需要把生菜撕一下，不要大过面包片。

　　5、把煎好的鸡蛋放在上面，然后最上面再放一片吐司。

　　6、把早餐机的盖子盖好，依旧热压三分钟。这款早餐机给我的使用感受是预热速度很快，受热均匀，做工也很好。要说不足，我感觉如果是双盘操作会更好一些，可以一次做两份。但它小巧不占地儿，适合单身一族以及上班族宿舍党，也适合给孩子练手。

　　7、外表酥脆，馅料喷香的三明治就做好了，从准备食材到上桌用不了十分钟。

　　8、切开看一下它的内部，馅料满满，营养又可口，这么一大个三明治，孩子两三分钟就会消灭干净。而且，早餐机使用方法简单，孩子看一遍就能学会，让孩子自己动手做早餐也未尝不可。

特别声明：以上文章内容仅代表作者本人观点，不代表新浪网观点或立场。如有关于作品内容、版权或其它问题请于作品发表后的30日内与新浪网联系。